Entdecke unsere vielfältigen CrossFit-Trainingsangebote, die darauf ausgerichtet sind, dich genau dort abzuholen, wo du dich auf deiner Fitnessreise befindest.
Starte deine CrossFit-Reise mit unserem individuell angepassten Einführungskurs - den Fundamentals.
Dieser Kurs besteht aus drei einstündigen Trainingseinheiten, die zu deinen bevorzugten Zeiten stattfinden und von erfahrenen Trainern geleitet werden. Als Abschluss erhältst du eine vierte Einheit, bei der dein Trainer dich bei deinem ersten Gruppen-Workout unterstützt, um einen nahtlosen Übergang zu gewährleisten.
Beginne noch heute mit uns deine Fitness-Transformation!
Möchtest du deine Fähigkeiten bei Double-Unders verbessern oder deine Squats perfektionieren?
Wähle ein individuelles 1-on-1-Training, das auf dein Fitnessniveau zugeschnitten ist, um schnell Fortschritte zu machen.
Ergänze es mit Gruppen-Workouts, um optimale Ergebnisse zu erzielen!
Meistere die CrossFit-Grundlagen in nur 2 Tagen mit unserem Fast Track Fundamentals-Kurs, der von Coach Andrew und der deutschen Coach Julia geleitet wird, komplett mit Übersetzung.
Diese intensive 3-stündige Session deckt die wichtigsten Bewegungen ab und beinhaltet ein Workout sowie eine 5-Session Punch Card.
Monday |
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CrossFit 05:00 - 06:00 |
CrossFit 06:15 - 07:15 |
Open Gym 07:15 - 09:00 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 16:15 |
CrossFit 16:15 - 17:15 |
CrossFit 17:25 - 18:25 |
CrossFit 18:35 - 19:35 |
Tuesday |
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CrossFit 05:00 - 06:00 |
CrossFit 06:15 - 07:15 |
Open Gym 07:15 - 09:00 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 16:15 |
Move 11:30 - 12:15 |
CrossFit 16:15 - 17:15 |
CrossFit 17:25 - 18:25 |
CrossFit 18:35 - 19:35 |
Wednesday |
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CrossFit 05:00 - 06:00 |
CrossFit 06:15 - 07:15 |
Open Gym 07:15 - 09:00 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 16:15 |
CrossFit 16:15 - 17:15 |
CrossFit 17:25 - 18:25 |
CrossFit 18:35 - 19:35 |
Yoga 19:45 - 20:45 |
Thursday |
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CrossFit 05:00 - 06:00 |
CrossFit 06:15 - 07:15 |
Open Gym 07:15 - 09:00 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 16:15 |
Move 11:30 - 12:15 |
CrossFit 16:15 - 17:15 |
CrossFit 17:25 - 18:25 |
CrossFit 18:35 - 19:35 |
Friday |
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CrossFit 05:00 - 06:00 |
CrossFit 06:15 - 07:15 |
Open Gym 07:15 - 09:00 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 16:15 |
CrossFit 16:15 - 17:15 |
CrossFit 17:25 - 18:25 |
CrossFit 18:35 - 19:35 |
Saturday |
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CrossFit 09:15 - 10:15 |
CrossFit 10:30 - 11:30 |
Sunday |
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Yoga 09:00 - 10:00 |
Open Gym 10:00 - 13:00 |
Wir coachen dich mit Leidenschaft zu mehr Fitness und Lebensqualität - sichere dir dein kostenloses Probetraining und erreiche deine persönlichen Ziele bei Teutonic CrossFit!
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