
Zertifizierungen
- CrossFit Level 1
- CrossFit-Gymnastik
Bildung
- BS Kriminologie und Strafjustiz
- MS Kriminologie und Strafjustiz
Bio
Hey, hey!
Ich bin in Carmel, Maine, geboren und aufgewachsen und bin dort 17 Jahre lang aufgewachsen, bevor ich zum Studium nach Tampa, Florida gezogen bin. Dort lernte ich meinen wunderbaren Mann kennen und lernte CrossFit erstmals nach den Covid-19-Lockdowns kennen. Anfangs war ich etwas zögerlich, weil ich Angst hatte, mich zu verletzen und nicht genug Muskeln zu haben. Allerdings wurde mir sehr schnell klar, dass ich eine unglaubliche Möglichkeit zur Stressbewältigung und zum Aufbau gesunder Gewohnheiten gefunden hatte.
Nach meinem Umzug von Tampa nach Deutschland habe ich mein Level 1 in München abgeschlossen. Seitdem setze ich mich für die Bedeutung funktioneller Fitness und guter Ernährung ein.
Ich hoffe, dazu beizutragen, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Menschen gesunde Gewohnheiten praktizieren können, die sie für den Rest ihres Lebens beibehalten können.