Julia S.

Coach
Julia S.

Zertifizierungen

  • CrossFit Trainer Level 1
  • The Gymnastics Course (CF Prefered Course) Level 1
  • i99Fit Gymnastics Level 1
  • Burgener Strength Weightlifting Level 1

Bio

Hallöchen!
Ich bin Deutscher und wuchs in der kleinen Stadt Mühlhausen in der Nähe von Heidelberg, Deutschland, auf. Neben meiner Tätigkeit als CrossFit Coach arbeite ich als Labortechniker. Trainieren und Trainieren ist meine Work-Life-Balance! Vor CrossFit habe ich nie wirklich ernsthaft Sport getrieben. Ich habe viele verschiedene Sportarten ausprobiert, aber nichts hat mich wirklich angesprochen. Nach ein paar Wochen wurde mir immer langweilig. Als ich zum ersten Mal ein CrossFit-Fitnessstudio betrat, diese starken Menschen sah und was sie zu leisten imstande sind, habe ich mich sofort verliebt. Ich habe meine Bestimmung gefunden! Seitdem habe ich nie aufgehört, CrossFit zu machen. Ich habe an einigen CrossFit-Wettkämpfen in Deutschland (German TD, Battle the Beach, etc.) und am Belgium TD in Brüssel teilgenommen. Danach habe ich angefangen, mich auf das Turnen zu konzentrieren. Mein Ziel ist es, alle CrossFit-Gymnastikbewegungen in bester Qualität ausführen zu können. Und das will ich auch für alle meine Athleten.

FAQs

Wann und wo hast du CrossFit zum ersten Mal gestartet?
Mit CrossFit habe ich 2016 bei CrossFit Speyer angefangen. Später zog ich nach Mannheim und war von 2017-2021 Mitglied bei CrossFit Schmelztiegel in Heidelberg. Dort habe ich auch als Fundamentals Coach angefangen.
Warum trainierst du?
Ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, zu sehen, was sie mit ihrem Körper anstellen können. Ich helfe ihnen, Bewegungen zu erlernen, von denen sie nie gedacht hätten, dass sie dazu fähig sind. Ich möchte, dass alle anderen die gleiche großartige Reise haben, die ich mit CrossFit hatte und immer noch habe!
Hast du irgendwelche Hobbys?
Neben der Teilnahme am Teutonenunterricht liebe ich es, an meiner Gymnastik zu arbeiten. Außerdem bin ich Mitglied in einem deutschen Gewichtheberverein und nehme an Mannschaftswettkämpfen in der deutschen Gewichtheberliga teil. Wenn ich nicht trainiere, findet man mich wahrscheinlich in der Küche, wo ich leckere Kuchen oder Torten backe.

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